Врач отметил, что чернику не рекомендуется есть людям с индивидуальной непереносимостью, если может возникнуть аллергическая реакция. Также осторожно к употреблению ягоды нужно отнестись при гиперацидном гастрите и язвенной болезни. Кроме того, в чернике содержится витамин К, поэтому ягода не рекомендуется при повышенной свертываемости крови.

Специалист подчеркнул, что большие порции черники могут повысить уровень сахара в крови, поэтому при сахарном диабете необходимо ограничить употребление ягоды.

При проблемах со здоровьем необходима консультация специалиста