Buettner, conocido por sus investigaciones sobre las 'zonas azules', defiende integrar el movimiento en el día a día en lugar de depender de sesiones de ejercicio programadas
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21/09/2026 a las 01:06h.
Vivir más tiempo se ha convertido en una industria. Dietas, suplementos, entrenamientos, dispositivos para controlar el sueño y todo tipo de fórmulas prometen arañar ... años al calendario. Dan Buettner lleva más de dos décadas buscando respuestas en otro lugar: entre poblaciones en las que alcanzar edades muy avanzadas con buena salud forma parte de la realidad cotidiana.