Экранное время признано одним из ключевых факторов детского благополучия

Глобальное исследование более чем 2,8 млн детей в 64 странах показало, что высокое экранное время может сказываться на успеваемости, речевом развитии и эмоциональном состоянии. По мнению авторов работы, по силе связи эти эффекты сопоставимы с такими факторами, как социально-экономический статус семьи, поведение родителей и преждевременные роды, а возможно, и превосходят их.

Исследователи из Университета Калгари в Канаде проанализировали данные о детях из разных стран и пришли к выводу: более длительное использование цифровых медиа и социальных сетей связано с «менее благоприятными результатами по множеству измеряемых областей детского здоровья». Речь идёт о разных устройствах — от смартфонов до телевизоров — и занятиях: играх, пролистывании соцсетей, стриминге и видеозвонках.

Большее экранное время оказалось связано с более низкими оценками в школе в целом и с худшим развитием речи. Однако при разбивке по предметам связь с успеваемостью по математике, чтению и естественным наукам не подтвердилась — исследователи отмечают, что эти области изучены меньше всего, поэтому результат может объясняться нехваткой данных.

В сфере психического здоровья обзор выявил связь более активного использования экранов с эмоциональными проблемами и проблемами со сверстниками, «интернализирующим поведением» — симптомами депрессии и тревоги — и «экстернализирующим поведением», включая агрессию и симптомы дефицита внимания и гиперактивности.

«Наш обзор показал, что более высокие дозы экранного воздействия связаны с более низкой общей академической успеваемостью и худшим развитием речи, а также с более выраженными интернализирующим и экстернализирующим поведением, эмоциональными проблемами и проблемами со сверстниками, — пишут авторы. — Примечательно, что эти размеры эффекта сходны по величине или превышают те, что сообщались для других устоявшихся предикторов детских результатов, таких как социально-экономический статус, поведение родителей и преждевременные роды».

При этом часть экспертов призывает не делать поспешных выводов. Татиана Иньигес Берросбе, старший преподаватель социологии, отметила: доклад действительно показывает связь между экранным временем и проблемами с психикой и успеваемостью, но эта связь невелика. «Это не незначительная находка, но она никоим образом не поддерживает мантру о том, что экраны являются главной причиной эмоционального страдания подростков, — сказала она. — Одно лишь использование экранов не объясняет, почему подросток эмоционально страдает или хуже успевает в учёбе».

Эстер ван Слёйс, профессор поведенческой эпидемиологии, назвала исследование «высококачественным», но указала на его ограничение: оно не позволяет различить разные типы использования экранов. «Оно не позволяет сделать надёжные выводы о конкретных типах использования экранов, например, о социальных сетях или играх, поскольку данных для изучения этого было недостаточно. Поэтому нам следует осторожно интерпретировать эти результаты в контексте нынешних привычек молодых людей», — сказала она.

Авторы обзора заключают, что использование экранов может быть одним из потенциально изменяемых факторов, связанных с благополучием детей в нескольких сферах. Однако, подчёркивают они, речь идёт о корреляции, а не о доказанной причинно-следственной связи.