По его словам, высокий уровень длительного стресса при такой работе сказывается на общем напряжении организма.

«Любой перелёт всё равно является стрессом, потому что это большая ответственность за жизнь пассажиров, за свою жизнь... Поэтому всегда есть риск высокого напряжения, тревожности, эмоциональных колебаний», — подчеркнул он.

Кроме того, перелёты часто связаны с нарушением режима сна и бодрствования, что также может сказаться на самочувствии, продолжил специалист.

«Здесь также высок риск психосоматики, то есть риск повышения артериального давления, артериальной гипертензии либо ишемической болезни сердца. Поэтому всегда пилоты проходят тщательный медосмотр и в плане соматики, и в плане психологического состояния, чтобы регулировать и вовремя заметить вот эти возможные нарушения психики тела», — объяснил эксперт.

Он подчеркнул, что в связи с этим пилоты должны обладать навыками саморегуляции.

«Обычно они умеют хорошо себя расслаблять, снимать тревожность... Сюда относятся техники аутотренинга, мышечной релаксации либо медитативные практики», — поделился собеседник RT.

Также для поддержки организма им необходимы физические нагрузки, получение положительных эмоций от общения и полноценный отдых после перелётов, заключил Вилков.

Ранее сообщалось, что пассажирский Boeing 737 авиакомпании flydubai, следовавший из Дубая в Тель-Авив, подал сигнал о возможном захвате.

По данным «12 канала», причиной инцидента стала драка пилотов. Одного из них, предположительно, ранили ножом.

«14 канал» сообщает, что один из пилотов мог попытаться намеренно разбить самолёт. 

Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»