Du lundi 5 au dimanche 11 octobre, dans le cadre de la Semaine nationale des retraités et personnes âgées, le Centre communal d’action sociale (CCAS), avec le soutien des bénévoles, propose aux seniors stéphanois divers ateliers et activités.

Lundi 5 octobre, de 14 h 30 à 16 h 30, à la Maison des associations, un atelier de prévention est proposé : alimentation et prévention des chutes à partir de 60 ans, animé par le Centre de ressources territorial Salanque Roussillon. L’accès est gratuit sur inscription au 04 68 08 37 00.

Mardi 6 octobre, de 9 h 30 à 11 h 30, à l’Espace jeunesse du CCAS, un stand d’informations sur la mobilité des seniors, animé par Sankéo, sera accessible en entrée libre. Un atelier de prévention se tiendra de 15 h à 16 h 30, salle Dojo, gymnase Les Aloès : self-défense et initiation au karaté, "Une pratique à tout âge". Gratuit sur inscription.

Mercredi 7 octobre, à 12 h, au restaurant Pau Casals, un repas intergénérationnel est organisé, sur inscription. Un atelier de prévention Sport Santé se déroulera de 9 h 30 à 11 h 30, au Théâtre de l’Étang, pinède : marche nordique intergénérationnelle, maintien de la forme à domicile, exercices quotidiens, animé par Romain. Une collation sera offerte. Gratuit sur inscription. Des animations intergénérationnelles auront lieu de 14 h 30 à 17 h, au CCAS, Espace jeunesse : karaoké, jeux de société, atelier pâtisserie… Gratuit sur inscription. L’opération Brioches se tiendra de 14 h 30 à 16 h, au CCAS, Espace jeunesse, avec une vente solidaire en partenariat avec l’UNAPEI 66. Entrée libre.

Jeudi 8 octobre, de 14 h à 17 h, salle Le Boléro, un thé dansant animé par le groupe Couleur Café est réservé aux seniors stéphanois. Gratuit sur inscription.

Vendredi 9 octobre, une conférence intitulée "Les clés d’un sommeil de qualité" se tiendra de 14 h à 16 h, à la Médiathèque, proposée par La Mutuelle Catalane et AcTso66, animée par la sophrologue Christelle Boudon. Réservation au 06 60 15 27 11.