Определить причину одышки без врачебной помощи невозможно, так как ощущение нехватки воздуха может быть симптомом самых разных состояний - от болезней сердца и легких до анемии, инфекций или тревожных расстройств. Тем не менее рязанский кардиолог Юлия Стаховская в беседе с "Газета.Ru" рассказала, на какие признаки стоит обратить внимание, чтобы заподозрить именно сердечную природу проблемы.

Связанная с сердцем одышка может появиться при обычной физической нагрузке - во время ходьбы, подъема по лестнице или рутинных домашних дел, потом человек начинает отдыхать по пути в тех местах, где раньше он спокойно проходил мимо. Если болезнь прогрессирует, трудности с дыханием начинают возникать даже при незначительных усилиях либо вовсе в состоянии покоя.

Один из типичных признаков сердечной одышки - ее усиление в положении лежа, из-за чего людям приходится спать с приподнятой головой. Бывают и ночные эпизоды: человек резко просыпается от нехватки воздуха. Такая картина может объясняться перераспределением жидкости в организме и возрастающей нагрузкой на сердце.

Кардиолог также перечислила сопутствующие симптомы, которые могут указывать на сердечную недостаточность. Среди них - отеки в области стоп и голеней, нарастающие к концу дня, стремительный набор веса из-за задержки жидкости, частая утомляемость и учащенный пульс. Нередко появляется кашель, который чаще беспокоит по ночам или в положении лежа.

Поэтому важно отметить, что кашель необязательно значит проблемы с легкими. При заболеваниях дыхательной системы, как правило, проявляются свистящее дыхание, выделение мокроты, затяжной кашель, лихорадка либо четкая связь обострений с воздействием аллергенов. При этом врач подчеркнула, что строгих разграничений не существует: например, свистящие звуки могут встречаться и при сердечной недостаточности, а инфекционные поражения легких способны дополнительно нагружать сердечную мышцу.

Немаловажную роль играет и динамика появления симптомов. Постепенное нарастание одышки нередко характерно для хронических патологий, тогда как внезапное начало требует максимального внимания. Резкая нехватка воздуха может сигнализировать о крайне опасных состояниях - инфаркте миокарда, отеке легких, серьезных нарушениях ритма сердца, тромбоэмболии легочной артерии, пневмотораксе и других угрожающих жизни ситуациях.

Вызывать скорую стоит при тревожных сигналах, например, внезапное появление одышки, ее быстрое нарастание, а также сочетание с болью в груди, холодным потом, сильной слабостью, цианозом (посинением) губ, спутанностью или потерей сознания. Крайне опасным признаком кардиолог назвала и ситуацию, когда из-за нехватки воздуха человек не может произнести полноценное предложение. Важно не определять заболевание самостоятельно, а обращаться к врачам при появление тревожных симптомов.