Как говорится, у всего есть год спустя…!
Я зарекался участвовать в длинных забегах, только если не подготовлюсь нормально.
Таки подготовился!
Есенинский полумарафон 2026: минус 18 минут от времени прошлого финиша, стабильный пульс, не улетающий в космос, ровный темп, приятная компания и отличное самочувствие🤗
Стал похож на настоящего бегуна-любителя что ли?