Врач-диетолог Рейчел Аджмера сделала предостережение людям, испытывающим очень сильную жажду по утрам. О том, чем может быть опасен этот симптом, она рассказала в беседе с изданием Eating Well.

По словам врача, сильная жажда по утрам может говорить о развитии сахарного диабета. Аджмера объяснила: когда человек спит, организм постепенно теряет жидкость, из-за чего кровь становится гуще, а концентрация глюкозы в ней увеличивается. Это приводит к тому, что почки начинают усиленно выводить лишнюю глюкозу с мочой.

«Если вы часто тянетесь за водой сразу после того, как открыли глаза, это может служить небольшим сигналом того, что во время сна уровень глюкозы у вас был выше обычного», — добавили в материале. Людей, который часто сталкиваются с этой проблемой, в статье призвали провериться уровень сахара в крови, чтобы исключить диабет.

Ранее гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал о последствиях полного отказа от сахара. По его словам, такой тип питания нужен далеко не всем людям.