В Саранске жителям сообщили, что долгий просмотр телевизора негативно влияет на работу мозга. Чтобы память оставалась в тонусе, необходима регулярная умственная нагрузка и подвижность.

По мнению специалистов, замирание перед экраном серьезно ухудшает когнитивные способности. Для поддержания памяти нужны интеллектуальные задачи, тренировки и общение.

Такая активность способствует образованию новых нейронов. 

Автор:

• Светлана Новикова