По его словам, по ГОСТу для жилых комнат зимой оптимальная влажность - 30-45%, допустимая - до 60%. На практике комфортно поддерживать ее на уровне 40-50%. Лучше не доверять ощущениям, а измерять уровень влажности бытовым гигрометром.

Слишком сухой воздух сушит деревянные изделия и отделку, усиливает электризацию синтетики, а пыль дольше висит в воздухе. Но и слишком высокая влажность не нужна: если долгое время она держится на уровне выше 80%, на поверхностях появляется плесень.

Перед отопительным сезоном проверьте, не закрыты ли радиаторы шторами или мебелью - это мешает циркуляции воздуха и снижает теплоотдачу. После запуска отопления несколько дней следите за температурой и влажностью в разных комнатах. Если влажность падает ниже 30%, можно включить увлажнитель, сказал эксперт RT.

Проветривание тоже нужно: оно убирает лишний углекислый газ, запахи и влагу. Короткое интенсивное проветривание (несколько минут с широко открытым окном) обновляет воздух, не охлаждая сильно стены и мебель. Но зимой это сушит воздух, поэтому увлажнитель и проветривание не заменяют, а дополняют друг друга.