Психолог назвала упражнение для «прокачивания» счастья

Дата публикации: 15-10-2026 16:40:00

Психолог, психотерапевт Ольга Аванесян назвала упражнение, помогающее испытывать счастье постоянно. В беседе с «Радио 1» в четверг, 15 октября, она отметила, что счастье — это навык, который можно развивать и совершенствовать подобно мышцам.Для этого она предложила специальную практику под названием «День счастья», которая помогает научиться замечать приятные моменты в повседневной жизни.

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Счастье.	0	8.57	21-07-2026
2	Как создавать счастье без напряжения	-1	9.59	02-07-2026
3	Советы психолога. Надo уметь быть благoдарными... За всё... Подборка позитивных ...	7	7	28-06-2026
4	Мозаика счастья Шоистаи Равшан	7	6	10-09-2015
5	Когда вы в последний раз делали что-то только для себя? ...	3	6	13-07-2026
6	ПРИТЧА О СПРЯТАННОМ СЧАСТЬЕ Есть у психологов такая притча. Когда ...	0	5	09-07-2026
7	ПРИТЧА О СПРЯТАННОМ СЧАСТЬЕ Есть у психологов такая притча. Когда ...	0	5	09-07-2026
8	Уже пора! Психолог Арутюнян назвала правила подготовки за 3 недели до школы	0	17.47	07-08-2026
9	💎 Счастье, которое нельзя отнять ⚠️Когда люди говорят, что они ...	0	3.95	01-09-2026

Классификация: . Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 9. Тональность: 0. Информативность: 7.93. Источник: izvestia.ru.