ليس عدد ساعات النوم وحده ما استوقف الباحثين في دراسة شملت أكثر من 95 ألف شخص. فقد وجدوا أن الوقت المقدر الذي يقضيه المشاركون في مرحلة نوم حركة العين السريعة، المرتبطة بالأحلام، ارتبط باختلاف خطر الإصابة بعشرات الحالات المرضية خلال سنوات المتابعة. لكن النتائج لا تعني أن إطالة هذه المرحلة تمنع المرض.
...but your activity and behavior on this site made us think that you are a bot.
Note: A number of things could be going on here.
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | لا تنخدع بساعات النوم الإضافية.. دراسة تكشف مفاجأة | 0 | 12.03 | 20-09-2026 |
| 2 | Studie zeigt verblüffenden Zusammenhang zwischen Träumen und Erkrankungsrisiko | 0 | 6.94 | 24-09-2026 |
| 3 | Ученые выяснили, какой сон связан со снижением риска 83 заболеваний | 0 | 17.54 | 20-09-2026 |
| 4 | الضوء أثناء النوم يرتبط بارتفاع خطر أمراض القلب | 0 | 6.4 | 22-09-2026 |
| 5 | Ученые установили, что сон более восьми часов в день вреден для здоровья | 0 | 0 | 13-12-2018 |
| 6 | ليس عدد الساعات فقط.. توقيت النوم يحمي قلبك ومزاجك | 0 | 5 | 18-06-2026 |
| 7 | Ученые выявили связь между длительным сном и болезнью Альцгеймера | 0 | 5 | 17-07-2026 |
| 8 | Ученые выяснили, какая продолжительность сна замедляет старение организма | 5 | 7 | 02-07-2026 |
| 9 | Учёные озвучили вред от слишком долгого и слишком короткого сна | 0 | 6.94 | 29-08-2026 |
| 10 | El riesgo de los buhos nocturnos: El momento en que comes es tan importante como lo que comes | 0 | 6.14 | 19-07-2026 |