Вход на сайт

Просмотр новости

Найдите то, что Вас интересует

عادة ليلية قد ترتبط بسنوات من عمرك.. كم ساعة تنام؟

Дата публикации: 24-09-2026 12:54:25

قد تراقب نظامك الغذائي، وتحاول زيادة نشاطك البدني، وتبتعد عن التدخين، لكنك تؤجل النوم إلى نهاية قائمة أولوياتك. دراسة أميركية تشير إلى أن هذه العادة قد تستحق اهتماما أكبر، بعدما وجدت ارتباطا لافتا بين النوم لأقل من 7 ساعات وانخفاض متوسط العمر المتوقع.

Основное содержимое страницы с новостью.

We apologize for the inconvenience...

...but your activity and behavior on this site made us think that you are a bot.

Note: A number of things could be going on here.

  1. If you are attempting to access this site using an anonymous Private/Proxy network, please disable that and try accessing site again.
  2. Due to previously detected malicious behavior which originated from the network you're using, please request unblock to site.

Схожие новости

#Наименование новостиТональностьИнформативностьДата публикации
1لا تنخدع بساعات النوم الإضافية.. دراسة تكشف مفاجأة012.0320-09-2026
2 Nature: Учёные выяснили, что недосып и долгий сон грозит быстрым старением 017.7926-08-2026
3Ученые выяснили, что недосып и долгий сон связаны с ускоренным старением015.6225-08-2026
4Nature: Слишком короткий и слишком долгий сон ускоряют старение011.1223-09-2026
5Ученые Колумбийского университета назвали замедляющую старение продолжительность сна011.6424-08-2026
6Профессор Москалев рассказал, как и сколько спать, чтобы жить дольше-112.6816-08-2026
7Учёные озвучили вред от слишком долгого и слишком короткого сна06.9429-08-2026
8Учёные выяснили, что поздние завтрак и ужин сокращают жизнь на 2,5 года012.1123-08-2026
9Ученые выяснили, какая продолжительность сна замедляет старение организма5702-07-2026
10Ученые установили, что сон более восьми часов в день вреден для здоровья0013-12-2018

Классификация: . Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 0. Информативность: 9.91. Источник: www.skynewsarabia.com.