Вход на сайт
Просмотр новости

Найдите то, что Вас интересует

الأرز قد يساعد على النوم أسرع.. دراسة تكشف "التوقيت المثالي"
Дата публикации: 06-09-2026 16:56:05

كشفت دراسة علمية أن تناول وجبة غنية بالكربوهيدرات وذات مؤشر سكري مرتفع قد يقلل الوقت اللازم للاستغراق في النوم لدى الأشخاص الأصحاء، خصوصا إذا تم تناولها قبل موعد النوم بنحو 4 ساعات.

Основное содержимое страницы с новостью.

We apologize for the inconvenience...

...but your activity and behavior on this site made us think that you are a bot.

Note: A number of things could be going on here.

  1. If you are attempting to access this site using an anonymous Private/Proxy network, please disable that and try accessing site again.
  2. Due to previously detected malicious behavior which originated from the network you're using, please request unblock to site.

Схожие новости

#Наименование новостиТональностьИнформативностьДата публикации
1ما تأكله اليوم قد يغير نومك الليلة.. دراسة تكشف السر06.8223-09-2026
2هل يرفع العشاء المتأخر ضغط الدم؟ العلم يجيب07.706-09-2026
3التوقيت المثالي للمشي بعد العشاء لضبط سكر الدم07.1910-09-2026
4تأكل الفشار قبل النوم.. 3 عوامل تحدد تأثيره على صحتك010.328-09-2026
5هل يضر العشاء المتأخر بكبدك؟ دراسة حديثة تكشف08.7910-10-2026
6من أجل صحة الدماغ.. ما أفضل توقيت لتناول العشاء؟0726-05-2026
7دراسة تكشف عواقب تناول الطعام في وقت متأخر0702-06-2026
8Why Eating These Foods Before Bed Quietly Steals Your Sleep010.317-09-2026
9Желающим хорошо выспаться людям посоветовали не есть на ужин несколько продуктов0520-07-2026
10التعرق بعد تناول الحلويات.. هل يعني الإصابة بالسكري؟06.8105-09-2026

Классификация: Наука. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 0. Информативность: 10.34. Источник: www.skynewsarabia.com.