В бюджете Москвы на 2027–2029 годы предусмотрено 11,6 млрд рублей на развитие проекта «Московское долголетие». На 2027 год из этой суммы запланировано 3,9 млрд.

«За восемь лет программа стала экосистемой, которая даёт старшему поколению возможность общаться, учиться, заниматься спортом и творчеством, а также заботиться о физическом и ментальном здоровье», — написал мэр Москвы Сергей Собянин в своем канале в мессенджере «Макс».

Программа работает в столице восемь лет. Она объединяет занятия спортом, творческие направления, обучение и общение для людей старшего поколения. Сейчас в Москве открыто свыше 140 центров, где доступны больше 100 видов занятий и работают свыше пяти тысяч клубов по интересам. Участниками проекта стали более 785 тысяч москвичей старшего возраста.

Центр московского долголетия в Керамическом проезде в районе Восточное Дегунино. Фото: Пресс-служба Мэра и Правительства Москвы/ Максим Мишин Что такое «Московское долголетие»

Проект создан для москвичей старшего возраста, которые хотят оставаться активными, осваивать новые навыки и находить единомышленников. Занятия можно выбирать по интересам: одни предпочитают физическую активность, другие посвящают время творчеству, изучению языков или интеллектуальному досугу.

Программа не ограничивается уроками и тренировками. Центры московского долголетия становятся местом для знакомств, обмена опытом и общения с людьми, у которых схожие увлечения. Участники не только ходят на готовые занятия, но и сами предлагают новые форматы досуга, создают сообщества и делятся знаниями с другими горожанами.

За восемь лет «Московское долголетие» выросло из проекта активного досуга в городскую экосистему. В нее входят спортивные и образовательные занятия, творческие направления, клубная деятельность и мероприятия, которые помогают поддерживать социальные связи и интерес к жизни.

Центр московского долголетия в районе Измайлово. Фото: Пресс-служба Мэра и Правительства Москвы/ Максим Мишин Какие занятия доступны

Видов активности больше 100. Для тех, кто хочет поддерживать физическую форму, есть гимнастика, скандинавская ходьба и другие занятия. Любителям творчества доступны рисование, рукоделие, музыка и танцы. Желающие узнавать новое могут ходить на языковые занятия, лекции и интеллектуальные встречи.

Отдельную роль играют клубы по интересам. В более чем 140 центрах работает свыше пяти тысяч таких объединений. Инициаторами и организаторами выступают сами участники: они выбирают тему встреч, определяют формат общения и приглашают единомышленников.

Создать клуб может любой желающий. Опыт преподавания или организации мероприятий не нужен, достаточно интереса к теме и готовности объединять людей вокруг общего увлечения. Так можно получить новые впечатления и самостоятельно влиять на жизнь сообщества.

В центрах регулярно проходят концерты, тематические вечера и другие мероприятия. Для тех, кто хочет заниматься под руководством специалистов, есть занятия с профессиональными преподавателями. Сотрудники центров помогают определиться с направлением и подобрать расписание.

Творческая мастерская Центра московского долголетия, открытого в районе Измайлово. Фото: Пресс-служба Мэра и Правительства Москвы/ Максим Мишин Как присоединиться

Записаться можно несколькими способами, каждый выбирает удобный:

• онлайн на портале mos.ru: в каталоге нужно найти подходящее занятие, нажать кнопку записи и заполнить поля. Способ удобен тем, кто предпочитает решать вопросы дистанционно с компьютера или смартфона;
• в центре «Московского долголетия»: можно прийти в ближайший, где сотрудники объяснят порядок записи, расскажут о направлениях и подскажут занятия по интересам;
• в центрах «Мои документы»: для тех, кому удобнее оформить участие при личном посещении МФЦ;
• в поликлинике: записаться можно через регистратуру медицинского учреждения, к которому прикреплен человек.

Для записи понадобятся паспорт и СНИЛС, а также карта москвича, если она есть. Собирать большой пакет дополнительных документов не требуется.

Центр московского долголетия в Керамическом проезде в районе Восточное Дегунино. Фото: Пресс-служба Мэра и Правительства Москвы/ Максим Мишин Масштаб проекта в цифрах

За восемь лет к «Московскому долголетию» присоединились более 785 тысяч москвичей старшего поколения. По городу работают свыше 140 центров, участникам доступны больше 100 направлений и свыше пяти тысяч клубов по интересам.

Развитие программы обеспечено финансированием в городском бюджете на три года. На 2027–2029 годы предусмотрено 11,6 млрд рублей, из них 3,9 млрд планируется направить на проект в 2027 году.

За этими цифрами стоят возможности, которые появляются у горожан после выхода на пенсию: освоить новое занятие, завести знакомства, поддерживать физическую активность и чаще выходить из дома. Программа помогает сделать досуг насыщеннее и разнообразнее.

Инфографика: Пресс-служба Мэра и Правительства Москвы С чего начать

Участие в новых проектах иногда откладывают из-за сомнений, нехватки времени или мысли, что занятия рассчитаны на более активных людей. Но «Московское долголетие» подходит для разных интересов и уровней подготовки. Для начала достаточно выбрать направление, которое вызывает интерес, и узнать расписание.

Кому-то подойдут скандинавская ходьба или гимнастика, кому-то вокал, танцы или творческая мастерская. Для других важнее регулярные встречи и разговоры с людьми по интересам. Необязательно записываться сразу на несколько занятий: можно начать с одного, а потом решить, хочется ли попробовать что-то еще.

Программа полностью бесплатная.