Med elektriska impulser kan ett 20-minuterspass ge resultat som liknar vanlig styrketräning.
Tillgång till alla artiklar, inklusive eSvD
\n Läs SvD gratis\n| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Väck musklerna du annars inte kommer åt | 0 | 6.47 | 31-03-2024 |
| 2 | Хватит и 10 мин. в неделю. Названо упражнение, которое нормализует давление | 0 | 9.82 | 14-10-2026 |
| 3 | Scientists find the strength training “sweet spot” for a longer life | 0 | 11.82 | 10-08-2026 |
| 4 | Тренировка занимает час. Результат строится остальные двадцать три. Питание, движение ... | 0 | 5.1 | 12-08-2026 |
| 5 | Scientists found the strength training sweet spot for a longer life | 0 | 12.34 | 12-06-2026 |
| 6 | ¿Poco tiempo para ir al 'gym' estas navidades? Esto es lo que más 'quema' en 20 minutos | 0 | 5 | 20-12-2025 |
| 7 | بعد 3 دقائق من التمرين المكثف.. ماذا يحدث داخل جسمك؟ | 0 | 11.18 | 05-10-2026 |
| 8 | Назван способ вернуть подтянутый живот при занятиях одну минуту в день | 0 | 10 | 18-10-2026 |
| 9 | Arnau Lloret, entrenador de running, revela cómo entrenar la fuerza para mejorar corriendo: "20 minutos pueden ser útiles si los ejercicios realmente representan un desafío. Movimientos demasiado fáciles no producen los mismos efectos" | 0 | 6.3 | 11-10-2026 |