«Если очень захотеть, можно в космос полететь!»
Кажется, многих из нас (нас с Игорем точно!) с детства воспитывали именно так. Главное — по-настоящему захотеть. Приложить усилия, проявить настойчивость, не сдаваться — и всё обязательно получится.
И нельзя сказать, что желание и настойчивость не имеют значения. Разумеется, имеют!
Но тут ведь есть обратная сторона.
А что, если я очень хочу, но у меня не получается?
Вот я, предположим, понимаю, что мне давно пора что-то изменить в своей жизни. Уйти с нелюбимой работы, например. Или перестать соглашаться на то, что меня не устраивает. По-другому строить отношения с близкими. Начать наконец заботиться о собственном здоровье.
Представим, что я не просто хочу. Я уже прекрасно понимаю, почему мне это необходимо. Возможно, даже знаю, что именно нужно делать.
Но проходит время — и ничего не меняется((
Тут к неудовлетворённости собственной жизнью начинает добавляться ещё и недовольство собой.
Ну почему я никак не могу?! Чего мне не хватает? Силы воли? Решительности? Может быть, я просто недостаточно сильно хочу?
И вот в такой растерянности люди обычно и приходят к психологу, чтобы понять, что происходит.
И часто обнаруживается, что проблема вовсе не в недостатке желания. А в том, что желанные перемены требуют от человека отказаться от привычного способа жить. А это непросто.
Ведь этот способ сложился не случайно!
Все наши устойчивые способы жить, даже если сейчас они нам всю жизнь отравляют, когда-то служили чему-то очень и очень важному.
Возможно, они помогали нам сохранять близость с важными людьми. Давали возможность ощущать себя ценными и хорошими. Чувствовать себя в безопасности.
Представьте, насколько непросто отказаться от того, что это обеспечивало!
Ведь мало понять, что теперь можно поступать иначе. Нужно ещё научиться выдерживать всё то, от чего прежний способ поведения так надёжно защищал.
Чужое недовольство. Возможность отказа. Неопределённость. Риск ошибиться. А иногда и необходимость пересмотреть собственное представление о себе.
Именно поэтому человек может совершенно искренне хотеть другого будущего — и раз за разом возвращаться к привычному прошлому.
Конечно, не все жизненные трудности устроены таким образом. Иногда нам действительно не хватает возможностей, ресурсов, поддержки. Иногда обстоятельства сильнее наших желаний.
Но если дело в привычных способах взаимодействия с миром, одной решимости бывает недостаточно.
И вот здесь может быть очень полезна помощь психолога.
Не потому, что психолог знает, как вам правильно жить, и сейчас наконец объяснит то, чего вы сами никак не могли понять.
А потому, что менять привычный способ жизни непросто. Нужно исследовать, что удерживает нас в прежнем положении, пробовать действовать иначе, встречаться с непривычными чувствами. Иногда ошибаться и начинать снова.
И очень важно, чтобы в этом процессе было на кого опереться. Чтобы рядом был человек, с которым можно разбираться в трудностях, искать новые возможности и не требовать от себя немедленных результатов.
Собственно, этим мы с Игорем на индивидуальных консультациях и занимаемся)
Потому что иногда самое сложное — прожить время, когда по-старому уже не хочется, а по-новому ещё не получается.
Если вам знакомо это состояние, можно написать нам в сообщения «Долго и счастливо» и узнать об условиях работы.
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | «Хочу уволиться, но страшно». «Хочу переехать, но вдруг не получится». ... | 2 | 6 | 10-07-2026 |
| 2 | Почему мы не можем измениться? Все мы знаем людей, членов ... | 0 | 3.8 | 04-08-2026 |
| 3 | Кому я помогаю, а кому — нет Спасибо, что вы ... | 1 | 5.1 | 26-07-2026 |
| 4 | Мы часто думаем, что чувство «я не на своём месте» ... | 0 | 4.49 | 22-08-2026 |
| 5 | «Если очень, если очень, если очень захотеть — можно в ... | 0 | 5.02 | 25-08-2026 |
| 6 | Мы так часто ждем от другого того… чего он нам ... | 0 | 4.44 | 12-09-2026 |
| 7 | Когда я училась юнгианскому анализу, одна из преподавателей заметила, что ... | 0 | 5 | 01-07-2026 |
| 8 | Как думаете, почему самые сильные люди чаще всего приходят к ... | 0 | 5.75 | 30-07-2026 |
| 9 | Психика как космос: почему мой «самозванец» наконец-то проиграл . После ... | 0 | 6.88 | 26-10-2026 |
| 10 | Высокоосмысленная жизнь-экзистенция. Это то направление,тот подход-где действие,алгоритм,техника,метод,прием,вторичны!Я тот психолог,который внимательно ... | 0 | 10.11 | 07-09-2026 |