Осенние каникулы – это не «провал» в учебном процессе, а необходимая пауза: для школьника учеба – серьезная нагрузка, и организму нужны силы, чтобы справляться с ней. Об этом рассказала Юлия Борисовна Берлянд, клинический психолог, научный сотрудник Института воспитания.

По словам эксперта, неделя или чуть больше перерыва в занятиях не приведет к потере знаний. Главное – правильно выстроить баланс: каникулы нужны, чтобы ребёнок восстановил ресурсы, а не растратил их на ту же учебную нагрузку, что и в четверти. Если заставлять школьника в каникулы заниматься так же интенсивно, как в учебное время, можно получить обратный эффект: упадет мотивация, появится эмоциональное выгорание, а новая информация перестанет усваиваться.

Нужно ли школьнику заниматься учебными делами – это зависит от целого ряда обстоятельств. Иногда педагоги дают учащимся задание на каникулы или проводят для некоторых детей занятия в школе в каникулярное время. Чаще всего это связано с наличием у ребенка пробелов в знаниях, с большим количеством пропусков уроков в течение четверти (триместра, модуля), с какими-либо другими проблемами (подготовка к экзаменам, особенности развития или ограниченные возможности здоровья учащегося). В этом случае учитель подбирает задания под конкретного ученика, точно рассчитывая «дозировку», чтобы школьник мог и наверстать упущенное и отдохнуть.

Если у ребенка с учебой полный порядок, то он может в каникулы с чистой совестью отдыхать. Но отдых – это не полное безделье. Отдых – это смена деятельности, время различных активностей – спортивных, познавательных, досуговых, творческих. Давая детям в каникулы такую же учебную нагрузку, как и в учебное время, можно вызвать эффекты, противоположные ожидаемым: потерю интереса и мотивации к учебе, эмоциональное выгорание (состояние истощения), блокаду познавательной деятельности (ситуация, при которой новая учебная информация попросту не усваивается, сбрасывается, не попадая в память).

В каникулы можно заняться массой интересных дел:

– читать книги и журналы, не только связанные с учебой, но вызывающие интерес у ребенка. Если в каникулы ребенок хочет читать про динозавров или про космос, это отлично, пусть читает!

– играть в настольные игры. Дорогие родители, совместные игры с детьми – это очень увлекательно! Попробуйте!

– заниматься спортом или посещать спортивные мероприятия;

– ходить в музеи, театры, библиотеки, смотреть мультфильмы и кино,

– уделить время хобби – рисованию, вышивке и т. д.,

– побывать на экскурсиях, в путешествиях и походах,

– погулять с родными и друзьями,

– немного побездельничать. Совсем чуть-чуть. Иногда это необходимо.

Множество различных организаций в период школьных каникул предлагают для школьников и их родителей массу интересных программ. Это и библиотеки, и музеи, и зоопарки и т. д. – на любой вкус.

Некоторые школьники в период каникул посещают дополнительные занятия, предлагаемые школой, например, готовятся к предметным олимпиадам. Если ребенок делает это добровольно, ему интересно, он увлечен, то, безусловно, для него эти занятия полезны, они не приводят к упадку сил.

Одним словом, наполненность школьных каникул – вопрос для принятия индивидуального решения с учетом здоровья, наличия или отсутствия проблем с усвоением учебного материала, интересов ребенка. Родители всегда могут обратиться к педагогу и уточнить, есть ли необходимость именно для их детей в учебных занятиях в каникулярное время.

Ранее в «Учительской газете» родители делились идеями, как соблюсти баланс во время осенних каникул: дать ребёнку возможность выдохнуть после напряжённых школьных месяцев и при этом провести время с пользой и в кругу близких.