Бананы и ананасы нужно мыть перед употреблением, сообщил в эксклюзивной беседе с aif.ru диетолог Антон Поляков. Однако зачастую люди совершают ряд ошибок во время очищения фруктов. 

«Мыть их надо, потому что транспортировка из других стран подразумевает, что на внешней стороне скапливается грязь, пыль, производственные частицы. Также их могут обрабатывать снаружи различными химическими веществами, чтобы они дольше хранились», - пояснил специалист.

Диетолог отметил, что при разрезании фрукта грязь и пыль с его поверхности могут попасть на мякоть, чтобы этого не допустить, ананасы и бананы следует предварительно промыть. 

Специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил: мыть фрукты нужно проточной водой, нельзя использовать мыло и моющие средства, мыть фрукты нужно непосредственно перед употреблением, перед очищением фруктов необходимо вымыть руки. 

Ранее диетолог Поляков назвал самый вредный вид еды для позднего ужина.