В августе Меган Маркл исполнится 45 лет, но кто даст? Несмотря на спорные эмоции, которые герцогиня Сассекская вызывает своими поступками, невозможно не заметить, что выглядит она всегда безупречно — и намного моложе, чем 41-летний принц Гарри.

До вступления в королевскую семью Меган часто делилась бьюти-секретами в личном блоге The Tig. И хотя он был закрыт накануне свадьбы с принцем Гарри, герцогиня Сассекская и сегодня иногда делится лайфхаками, которые помогают ей поддерживать молодость и красоту.

Масло чайного дерева

Одно из самых любимых средств Меган — это масло чайного дерева. В интервью она признавалась, что всегда носит его с собой в сумочке, называя своей «маленькой панацеей». По словам Меган, это средство незаменимо в путешествиях и в повседневной жизни: оно выручает при порезах, укусах насекомых, раздражениях и внезапных высыпаниях. Особый восторг у герцогини вызывает его способность творить «настоящие чудеса с жирной кожей».

Иглоукалывание

Если масло чайного дерева — это «скорая помощь» для кожи, то акупунктура стала для Меган терапией, изменившей качество жизни. Герцогиня рассказывала, что начала практиковать иглоукалывание из-за мигреней, которые мучили ее годами. «Я очень давно верю в акупунктуру. Раньше у меня были изнурительные мигрени, а акупунктура с восточной медициной абсолютно изменили мою жизнь. Жизнь без мигрени — это совсем другая жизнь», — делилась она. Стоит отметить, что эта проблема оказалась общей для пары: в своих мемуарах «Запасной» принц Гарри также описывал, как страдал от мучительных приступов мигрени. 

Йога

Акупунктура — не единственная восточная практика в жизни Меган. Еще до свадьбы с принцем Гарри Маркл рассказывала, что с 7 лет занимается йогой. К этой практике ее приучила мать Дория Маркл. Женщина была инструктором по йоге и старалась привить дочери любовь к ней. Меган признавалась, что сначала делала асаны просто по указке мамы, но в студенческие годы действительно прониклась этой практикой и занимается ею до сих пор. Причем йога помогает ей не только поддерживать тело, но и справляться с тревогой в сложных жизненных ситуациях.

Nude-макияж

Герцогиня Сассекская рассказывала, что в обычной жизни красится сама — и буквально за пять минут. Меган не любит тональный крем и наносит его только для мероприятий, а в повседневном мэйкапе точечно использует консилер-хайлайтер или сияющий праймер. Еще в косметичке герцогини всегда есть тушь, подкручивающая ресницы, румяна и бальзам для губ вместо помады. Если Меган хочет подчеркнуть глаза, то добавляет к этому набору карандаш для глаз, причем не черного, а коричневого цвета. А еще она советует всегда наносить каплю хайлайтера во внутренние уголки глаз. По словам герцогини, она делает это, даже если не накрашена, для сияющего взгляда.

Фейсбилдинг

Впрочем, герцогиня Сассекская может себе позволить минимальный макияж: ее скулы с овалом выглядят точеными и без сложного контуринга. Более десяти лет Меган делает массаж лица, в том числе буккальный, у знаменитой Николы Джосс, а дома поддерживает результат комплексом упражнений для фейсбилдинга, разработанного британским косметологом. Герцогиня признавалась, что «как бы глупо не чувствовала себя» в процессе этой «зарядки для лица», результат того стоит.

Герцогиня Сассекская относится со всей серьезностью к вопросам поддержания молодости и красоты. И это неудивительно: актерское прошлое приучило ее относиться к своей внешности как к инструменту для работы, который надо поддерживать в прекрасном состоянии. Поэтому и сегодня она тщательно следит за собой, с блеском отыгрывая роль «жена принца Гарри».