В период жаркой погоды жителям Воронежской области напомнили, как правильно оказывать первую помощь при солнечных ожогах и каких распространенных ошибок следует избегать. Советы дала врач-дерматолог Диана Хадж.

По словам специалиста, использовать сметану, кефир, спирт или лед для обработки обгоревшей кожи не рекомендуется. Молочные продукты образуют на поверхности кожи пленку, которая может усилить воспалительный процесс, а лед и спирт способны дополнительно травмировать поврежденные ткани.

Для облегчения состояния врач советует прикладывать к пораженным участкам прохладные влажные компрессы. Достаточно смочить чистое полотенце прохладной водой и периодически прикладывать его к коже.

Если после пребывания на солнце появились волдыри, вскрывать их нельзя. По словам дерматолога, они защищают поврежденную кожу и способствуют более быстрому заживлению. Кроме того, при солнечном ожоге важно пить больше воды, чтобы восполнить потерю жидкости и снизить риск обезвоживания.

Чтобы избежать ожогов, специалист рекомендует пользоваться солнцезащитными средствами, носить одежду, закрывающую кожу, а также головные уборы с широкими полями. Наиболее безопасным временем для пребывания на солнце считаются утренние часы до 11:00 и вечернее время после 17:00. Особую осторожность следует соблюдать при нахождении на солнце детей.

Если после солнечного ожога появились высокая температура, озноб, тошнота, рвота или диарея, необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью. Такие симптомы могут свидетельствовать об обезвоживании организма или развитии осложнений.