Чашка кофе натощак может спровоцировать изжогу, чувство тяжести и ноющую боль в эпигастрии. Об этом рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня» врач-гастроэнтеролог Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области Дарья Родовикова.

По словам специалиста, кофе стимулирует выработку соляной кислоты, а напиток без кофеина вызывает подобную реакцию, но слабее. Когда крепкий кофе пьют на пустой желудок, пищевой ком отсутствует, и кислое содержимое действует непосредственно на слизистую.

Очень горячий кофе может дополнительно воздействовать на слизистую желудка. Кофеин также подавляет аппетит, поэтому человек может решить, что обойдется без еды, и не получит белок, клетчатку и сложные углеводы. Кроме того, прием пищи запускает нормальную моторную активность желудочно-кишечного тракта, а кофе вместо завтрака не может полноценно заменить этот процесс.

Осторожность с такой привычкой стоит проявлять людям с гастритом, язвенной болезнью, гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью и синдромом раздраженного кишечника. Родовикова также рекомендует соблюдать осторожность тем, кто принимает нестероидные противовоспалительные препараты. Оптимально сначала позавтракать, а кофе пить через 20–30 минут, чтобы снизить нагрузку на желудок. Если неприятные ощущения повторяются регулярно, врач советует разобраться с причиной вместе со специалистом, а не маскировать их очередной чашкой кофе.

Ранее хирург Александр Умнов назвал неочевидную опасность утреннего кофе.