Эффективность определенных продуктов для снижения вязкости крови не имеет научных подтверждений, рассказал в интервью «360» врач-кардиолог Денис Прокофьев.

По его словам, причинами повышения вязкости крови могут быть обезвоживание, болезни крови, проблемы с печенью и билиарным трактом, хронические воспалительные процессы, а также образ жизни, включая алкоголь, лишний вес, повышенный холестерин, курение и прием некоторых лекарств.

«Никакие продукты на вязкость крови влиять не будут, потому что, в основе этого явления лежат сложные процессы. Ни одни продукты не обладают такими свойствами», — сказал кардиолог.

Основным эффективным способом снизить вязкость крови Прокофьев назвал поддержание водного баланса. Он рассказал, что минимальный объем воды, который должен потреблять человек, составляет до полутора-двух литров в сутки. При обезвоживании врач рекомендовал  использовать специальные растворы-регидратанты, содержащие ионы микроэлементов.

Ранее провизор Карина Титова рассказала, что полностью убрать синяк за пару дней не получится, но грамотный уход позволяет сократить время заживления гематомы до одной недели. Обращение за медицинской помощью требуется при появлении гематом без видимых причин, сказала она.