Фото: brizmaker / Shutterstock / Fotodom  

Ежедневные мелочи, которые большинство людей не считают проблемой, могут привести к потере зрения, предупредила врач офтальмологического центра «Зрение» Александра Стругова. В разговоре с «Лентой.ру» она перечислила привычки, годами незаметно убивающие здоровье глаз.

Прежде всего офтальмолог предостерегла от сна в контактных линзах. «У людей, которые регулярно засыпают в линзах, в 5-10 раз чаще встречаются язвы роговицы — глубокие повреждения с риском перфорации и потери зрения в этом глазу. Также привычка спать в линзах значительно увеличивает риски кислородного голодания, воспалений и инфекций органов зрения», — предостерегла Стругова.

Не менее опасно, по словам врача, тереть глаза грязными руками. Она подчеркнула: эта привычка только кажется безобидной. В действительности же на пальцах находится много бактерий, частиц пыли и косметики, иногда — вирус герпеса с губ. У людей с кератоконусом (истончение роговицы) механическое давление на глаз приводит к прогрессированию болезни. Если глаз чешется, специалистка посоветовала промыть его прохладной водой или закапать искусственную слезу.

Еще одной опасной для здоровья глаз привычкой Стругова назвала использование просроченных капель и туши. Она отметила, что открытый флакон капель безопасен 28 дней, после чего в нем начинают размножаться бактерии. Тушь и подводка после трех месяцев использования становятся резервуаром микробов, особенно если их часто открывают и закрывают, добавила врач.

Ранее офтальмолог Антон Казанцев рассказал о последствии стресса для глаз. Он предупредил, что сильное эмоциональное потрясение может привести к функциональной слепоте.