Экраны стали частью повседневной жизни детей, однако их влияние на развитие зависит не только от того, сколько времени ребенок проводит перед устройством. Значение имеют содержание видео и программ, возраст ребенка и то, участвуют ли родители в просмотре. Некоторые передачи могут помогать дошкольникам осваивать социальные навыки и распознавать буквы, тогда как чрезмерное использование устройств способно вытеснять игры, чтение и общение. О том, как экранное время связано с развитием детей, — в материале «Известий».

В обзоре 30 научных работ исследователи из Университета Джорджии изучили, как использование экранов связано с благополучием детей из семей с низкими доходами. Результаты опубликованы в Journal of Evidence-Based Social Work (JEBSW). Авторы пришли к выводу, что оценивать экранное время только по его продолжительности недостаточно: важны также содержание материалов, возраст ребенка и участие взрослых.

Частично образовательные программы были связаны с положительными результатами: некоторые помогали развивать социальные навыки, другие были связаны с лучшим распознаванием букв и звуков у части дошкольников.

По словам исследовательницы Университета Джорджии Минал Маниши, значение имеет то, какие именно материалы смотрит ребенок.

Минал Маниша

Если дети смотрят контент, ориентированный на просоциальное поведение, у них могут формироваться такие ценности, как эмпатия и сострадание. Если дети смотрят контент с насилием, они могут проявлять физическую агрессию.

Таким образом, сам факт просмотра мультфильмов или других передач не позволяет однозначно судить о том, как они скажутся на ребенке. Необходимо учитывать содержание и то, насколько оно соответствует его возрасту.

Продолжительность просмотра тоже имеет значение. Согласно обзору, при интенсивном использовании устройств у детей остается меньше времени на чтение, игры на свежем воздухе и общение с семьей. Использование экранов в вечернее время также было связано с проблемами сна.

Особенно важен возраст ребенка. Младенцы и дети раннего возраста осваивают окружающий мир через игру, исследование предметов и непосредственное взаимодействие с людьми. В рассмотренных работах более интенсивное использование экранов у самых маленьких детей было связано с менее благоприятным развитием речи, меньшим словарным запасом и другими трудностями обучения.

При этом то, что подходит пятилетнему ребенку, может оказаться неподходящим для малыша. Дети постарше способны лучше усваивать содержание программ, созданных специально для их возраста, тогда как маленьким детям чаще требуется помощь взрослых, чтобы понять увиденное.

Исследователи рекомендуют родителям обращать внимание не только на продолжительность экранного времени, но и на то, что именно смотрят дети. Один из способов — совместный просмотр, во время которого взрослые могут отвечать на вопросы ребенка и обсуждать содержание программы. Для этого необязательно превращать каждый мультфильм в обучающее занятие.

Минал Маниша

Нам нужно знать, что именно смотрят наши дети. Очень важно иметь возможность поговорить с ними о контенте, который они потребляют.

Авторы не считают, что цифровые устройства необходимо полностью исключить из жизни детей. Их задача — помочь сформировать более здоровые привычки. При этом исследовательница предостерегает от универсальных правил: у семей разные графики, возможности и потребности, поэтому одинаковые ограничения экранного времени подходят не всем.

Кроме того, значительная часть рассмотренных исследований была посвящена телевидению, тогда как современные устройства позволяют смотреть персонализированный контент практически в любом месте, а рекомендации алгоритмов могут вести к бесконечной последовательности видео. Поэтому, отмечает Маниша, подходы к использованию экранов придется пересматривать по мере развития технологий.