Регулярная физическая активность может замедлять старение яичников и помогать дольше сохранять репродуктивную функцию. К такому выводу пришла международная группа ученых. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Aging (NA).

Специалисты проанализировали данные 152 435 участниц британского биобанка UK Biobank и еще 12 418 человек из американского исследования NHANES. Выяснилось, что женщины после менопаузы в среднем были менее физически активны, чем женщины до ее наступления.

Чтобы изучить возможные механизмы этой связи, ученые провели эксперименты на мышах. Оказалось, что более высокий уровень физической активности действительно замедлял возрастные изменения яичников.

Исследователи обнаружили, что физические нагрузки повышали уровень адипонектина — гормона, участвующего в регуляции обмена веществ. У мышей с дефицитом этого вещества защитный эффект физической активности был значительно слабее.

Кроме того, ученые испытали вещество AdipoRon, которое активирует рецепторы адипонектина. Его применение замедляло старение яичников и продлевало репродуктивный период у мышей.

По мнению авторов, полученные результаты помогают объяснить, как физическая активность может влиять на репродуктивное старение. В будущем обнаруженный механизм может стать основой для разработки новых методов сохранения женского репродуктивного здоровья.

Ранее ученые сообщили, что растительный белок может замедлить биологическое старение организма.