Врач Якимович назвала оптимальное количество тренировок в неделю

Дата публикации: 26-10-2026 21:41:37

Здоровому человеку нужно 3-4 занятия длительностью до часа, сочетающие и кардиотренировку и силовую, рассказала доктор медицинских наук

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Специалист назвала норму активности для здорового сердца	0	14.55	16-10-2026
2	Scientists found the strength training sweet spot for a longer life	0	12.34	12-06-2026
3	Россиянам объяснили, какое количество времени для сна оптимально	0	5	05-07-2026
4	Врач Голухова: Почему отдых так же важен для сердца, как и физическая активность	0	7	06-07-2026
5	Доктор Вялов рассказал, сколько тарелок еды можно съесть за раз	0	8.1	30-07-2026
6	Эксперт Подчиненова назвала норму употребления кваса в день	0	13.78	25-07-2026
7	Ученые усомнились в универсальном "правиле восьми часов сна"	0	8.4	22-09-2026
8	Врач рассказала, сколько арбуза можно съесть в день без вреда для здоровья	0	5	04-07-2026
9	Люди спорят, сколько воды нужно пить. Что говорят врачи и почему главный миф о двух литрах в день может быть опасен?	0	7.35	05-08-2026

Классификация: Общество. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 9. Тональность: 0. Информативность: 9.22. Источник: www.itar-tass.com.