Мirage News: интенсивное дыхание связали с изменением работы мозговых сетей

Исследователи из Германии обнаружили связь между интенсивными дыхательными практиками, изменением кровотока в мозге и необычными субъективными переживаниями. Результаты представляют на конгрессе Европейской коллегии нейропсихофармакологии в Мюнхене.

В исследовании участвовали 30 здоровых людей, уже имевших опыт таких практик. Они выполняли дыхательные упражнения во время магнитно-резонансного сканирования и сообщали об изменениях восприятия, ярких мысленных образах и необычном ощущении собственного «я», пишет Мirage News.

Сканирование выявило снижение кровотока в сером веществе мозга. У участников с более выраженными изменениями сознания также сильнее менялись связи внутри сети пассивного режима работы мозга, участвующей в размышлениях о себе.

Авторы предполагают, что субъективные переживания связаны с перестройкой взаимодействия мозговых сетей. Одного снижения кровотока, по их оценке, недостаточно для объяснения интенсивности ощущений.

Работа имеет существенные ограничения. Выборка небольшая, контрольной группы не было, а все участники заранее практиковали интенсивное дыхание. Поэтому результаты нельзя автоматически переносить на людей без такого опыта.

Исследователи считают выводы предварительными. Для оценки возможного лечебного применения потребуются более крупные контролируемые исследования.

Читайте также: 

Маньяка Миргорода осудили еще за 16 убийств после пожизненного приговора

Польские поставщики угля заявили о блокировке важного маршрута накануне зимы

Москва пообещала жёсто ответить на новые санкции Японии

Эксперт сомневается, что семья Усольцевых могла пропасть бесследно

Достоверные новости всегда под рукой — в канале «МК» в MAX