У 68 взрослых участников программы питания за 2,7 года выявили связь между числом растительных наборов, давлением и массой тела.
Овощи и фрукты на рынке. Архивное тематическое фото; не продукты из исследования. Автор: FranHogan, CC BY-SA 4.0.
Понравилось?
Поделитесь с друзьями!
У 68 взрослых участников программы питания за 2,7 года выявили связь между числом растительных наборов, давлением и массой тела.
Регулярное получение наборов растительных продуктов было связано с улучшением диастолического давления, массы тела и индекса массы тела у взрослых участников программы продовольственной помощи. Результаты опубликованы 1 октября в журнале Preventing Chronic Disease.
Авторы изучили медицинские записи 68 взрослых, получавших продуктовые наборы в среднем в течение 2,7 года. В наборы входили свежие овощи и фрукты, консервированная фасоль или ореховая паста, а также цельнозерновые продукты.
Каждые сто полученных наборов в статистической модели были связаны с более благоприятным изменением диастолического давления на 3,21 мм рт. ст., массы тела на 2,63 кг и индекса массы тела на 1,04 кг/м². Значимого изменения систолического давления и гликированного гемоглобина в общей группе авторы не обнаружили.
Это наблюдательное ретроспективное исследование без контрольной группы. Авторы отмечают, что на показатели могли влиять лекарства, физическая активность, стресс и доступ участников к другим медицинским услугам. Связь не доказывает, что именно продуктовые наборы вызвали изменения.
Участниками были пациенты медицинского центра в США, испытывавшие нехватку продовольствия. Поэтому результаты нельзя автоматически распространять на всех взрослых или использовать как основание для самостоятельного изменения лечения гипертонии.
Авторы предлагают изучать подобные программы в более строгих исследованиях с контрольной группой и точными измерениями показателей здоровья.
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Ученые выяснили, сколько лет жизни может добавить здоровое питание | 0 | 8.86 | 30-07-2026 |
| 2 | Ученые связали восемь пищевых добавок с риском гипертонии | 0 | 10.08 | 22-09-2026 |
| 3 | Названы неожиданные плюсы цельнозерновых продуктов: есть секреты | 0 | 9.03 | 19-09-2026 |
| 4 | В Роскачестве назвали продукты, помогающие поддерживать давление в норме | 0 | 5.63 | 24-08-2026 |
| 5 | Снизит сахар и давление. Ученые назвали, сколько порций каш есть в день | 0 | 8.89 | 18-09-2026 |
| 6 | Эти продукты лучше есть вместе: раскрыты простые правила полезного питания | 0 | 8.04 | 31-07-2026 |
| 7 | Жевательная резинка может усилить пользу овощей для сердечно-сосудистой системы | 2 | 7 | 22-06-2026 |
| 8 | Низкожировая веганская диета помогла худеть, не уменьшая порции | 0 | 7.43 | 23-08-2026 |
| 9 | Учёные связали восемь пищевых консервантов с повышенным риском гипертонии | 0 | 7 | 05-07-2026 |