Сентябрь прощается довольно комфортной погодой - на фоне высокого атмосферного давления установилась преимущественно сухая погода, ночью прохладно, днем воздух прогреется до 15..17 градусов, содержание кислорода в норме.

Высокое атмосферное давление, которое уже несколько дней подряд превышает норму на 10-15 мм рт ст у большинства людей проходят практически не заметно, но есть группа метеочувствительных людей которые реагируют остро, это прежде всего люди с заболеваниями сердечно- сосудистой системы. Среди них стоит выделить гипертоников - людей с хронически повышенным артериальным давлением, с нарушениями со стороны нервной системы, зачастую ухудшение самочувствия могут отмечать и некоторые гипотоники. У них дестабилизируется артериальное давление (внезапное резкое повышение или понижение), головная боль и головокружение, мелькание " мушек" перед глазами, давящая боль в области сердца, психоэмоциональная не стабильность и др.

Самое важное в жизни гипертоника - это самоконтроль, нужно измерять артериальное давление утром и вечером, придерживаться принципов здорового образа жизни (ограничить соль, кофе, пить больше чистой воды, избегать эмоциональных и стрессовых нагрузок).

Геомагнитный фон 30 сентября спокойный с отдельными периодами неустойчивости.

Источник: hmn.ru