Молодые люди нередко сталкиваются с инсультом внезапно, хотя на самом деле организм годами подвергался воздействию вредных факторов. Врач Сергей Астафуров в интервью Lenta.ru перечислил повседневные привычки, которые повышают риск сосудистой катастрофы даже в молодом возрасте.

Одна из главных опасностей — курение. Никотин сужает сосуды и повышает давление, а компоненты табачного дыма повреждают сосудистые стенки и способствуют образованию тромбов. Электронные сигареты в этом смысле также небезопасны.

Ещё один фактор — малоподвижный образ жизни. Он ведёт к ожирению, гипертонии и нарушениям углеводного обмена. Если добавить сюда хронический недосып и алкоголь, можно получить нарушения сердечного ритма и скачки давления.

Отдельно врач отметил привычку игнорировать гипертонию: многие молодые люди годами не измеряют давление, считая его возрастной проблемой. При этом повышенное давление остаётся одним из главных факторов риска инсульта.