Читать ria.ru в

Краткий пересказ от РИА ИИ

• Одиночество является фактором риска многих болезней, включая деменцию и сердечно-сосудистые заболевания.
• Общение и участие в жизни семьи и общества способствуют здоровому долголетию.

МОСКВА, 30 сен - РИА Новости. Одиночество является фактором риска многих болезней, среди которых деменция и сердечно-сосудистые заболевания, рассказала РИА Новости директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета, президент Российской ассоциации геронтологов и гериатров​ Ольга Ткачева.

"Одиночество - фактор риска очень многих заболеваний. Длительная социальная изоляция связана с повышенным риском деменции, сердечно-сосудистых заболеваний и даже преждевременной смерти", - сказала Ткачева.

Она отметила, что общение и участие в жизни семьи и общества можно считать таким же ресурсом здорового долголетия, как движение и полноценное питание.

Ранее Ткачева сообщила РИА Новости, что вакцинация, физическая активность, полноценный сон, своевременный контроль давления, холестерина и уровня глюкозы являются самыми эффективными способами продлить жизнь.